Архів категорії: Види дієт

Правильне харчування. Про користь соку!

Правильне харчування. Про користь соку!

Он він, красивий, смачний, просто чудовий … зараз він вгамує спрагу і порадує своїм смаком. Стакан гордий тим, що йому випала честь зберігати його для людини. Ось рука сама тягнеться до столу, і скоро чудовий сік відправляється наповнювати організм корисними … Продовження

Опубліковано в категорії: Види дієт, Здоровя | Прокоментуй!

Не мучте свій організм голодом, інакше – наберете вагу

Не мучте свій організм голодом, інакше - наберете вагу

Багато жінок часто кидаються в крайнощі, сподіваючись схуднути. Часто на форумах деякі пишуть, що вони схуднули до весілля за 3 дні або сиділи тиждень на гречці і схудли на 5 кілограм. Багато дієтологів вважають, що неможливо схуднути такими методами. Використовуючи … Продовження

Опубліковано в категорії: Види дієт, Здоровя | 1 коментар

Як правильно бігати, щоб схуднути

Як правильно бігати, щоб схуднути

Чому біг корисний для схуднення Під час бігу покращується моторика кишечнику, знижується рівень холестерину в крові, нормалізується обмін речовин, зменшується відчуття голоду. Всі ці фактори – найважливіші складові в боротьбі із зайвими кілограмами. Коли бігати щоб схуднути Щоб схуднути, краще … Продовження

Опубліковано в категорії: Види дієт, Здоровя | Прокоментуй!

Нові корисні поради для схуднення

Нові корисні поради для схуднення

Поради для схуднення – скільки ми їх уже чули, і скільки ще належить дізнатися. Поради для схуднення настільки різноманітні й часом непередбачувані, що стає просто дивно, кому приходять у голову такі ідеї, і хто вирішив, що вони дійсно працюють. Тому … Продовження

Опубліковано в категорії: Види дієт | Прокоментуй!

10 продуктів для здоров’я та краси

Здоров’я – це найбільша цінність для людини. Від здорового харчування залежить наш зовнішній вигляд, працездатність і звичайно настрій. Коротко і влучно про корисну їжу можна сказати, що це мінімум шкідливих жирів і швидких цукрів. Які ж продукти дарують нам здоров’я … Продовження

Опубліковано в категорії: Види дієт, Здоровя, Краса | Прокоментуй!

Як схуднути за тиждень?

Скинути за тиждень більше п’яти кілограм. Неможливо? Я вас у цьому переконає. Ми розглянемо дієту на фруктах і овочах. Ця дієта не тільки допоможе вам скинути зайві кілограми, але і поліпшить стан вашої шкіри. В день дозволяється з’їдати не більше двох кілограмів … Продовження

Опубліковано в категорії: Види дієт, Здоровя, Краса | 1 коментар